Cuidados com a saúde aumentam em meio à seca e queimadas; confira as orientações

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Recomendações de hidratação, uso de máscaras e redução de atividades ao ar livre são reforçadas devido ao aumento de queimadas e poluição do ar em várias regiões do país.

A seca, queimadas e altas temperaturas que atingem boa parte do Brasil levaram o Ministério da Saúde a reforçar orientações para a proteção da população. Em áreas com dificuldades de acesso à água potável, o risco de desidratação é maior, enquanto a fumaça proveniente das queimadas está associada ao aumento de doenças respiratórias.

Entre as principais orientações, destacam-se o aumento da ingestão de água, a busca por locais frescos, a evitação de atividades físicas em áreas abertas, o distanciamento de focos de queimadas e a procura por atendimento médico caso surjam sintomas como náusea, dificuldade para respirar, febre, tontura ou dores intensas no peito ou na cabeça.

A Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia também divulgou orientações devido ao aumento da poluição do ar, especialmente nas regiões Norte (Amazonas, Rondônia, Acre), Centro-Oeste, Sul e Sudeste. Grupos como crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas e imunocomprometidos estão entre os mais suscetíveis a infecções respiratórias.

Para esses grupos, é recomendado o uso de máscaras do tipo N95 ou PFF, além de permanecer em ambientes fechados e evitar atividades físicas. Mesmo para aqueles sem condições de saúde prévias, é aconselhável limitar os exercícios ao ar livre e utilizar máscaras.

Dentro de casa, é recomendado umidificar o ar com toalhas molhadas ou umidificadores, além de realizar a limpeza do ambiente com panos úmidos ou aspiradores, evitando o uso de vassouras.

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